Informationen zum Aquajogging
Aquajogging
Aquajogging ist als optimale Herz-Kreislauf- und Muskelkräftigung auch für Einsteiger und Ungeübte möglich.
An nachfolgenden Terminen findet das Aquajogging im Hallenbad Diedelsheim statt.
Aquapower
Aquapower ist als optimale Herz-Kreislauf- und Muskelkräftigung geeignet. Die Intensität ist hier um einiges höher als beim Aquajogging und verlangt den Teilnehmern einiges ab. Das gute Gefühl danach kann Ihnen dann aber keiner mehr nehmen.
An nachfolgenden Terminen findet das Aquapower im Hallenbad Diedelsheim statt.
Termine
| Tag: | Uhrzeit: | Ort: | Trainer: | Angebote: |
| Montag | 17.15-18.00 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Jasmin | Aquajogging |
| Montag | 18.15-19.00 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Jasmin | Aquajogging |
| Dienstag | 16.30-17.15 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Nicolai | Aquajogging |
| Dienstag | 17.30-18.15 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Nicolai | Aquajogging |
| Dienstag | 18.30-19.15 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Sabine | Aquajogging |
| Dienstag | 19.25-20.10 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Sabine | Aquajogging |
| Mittwoch | 17.30-18.15 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Alexandra | Aquajogging |
| Mittwoch | 18.30-19.15 Uhr* | Hallenbad Diedelsheim | Alexandra | Aquajogging |
| Donnerstag | 19.30-20.15 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Alexandra | Aquajogging |
| Donnerstag | 20.15-21.00 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Alexandra | Aquajogging |
| Freitag | 18.00-18.45 Uhr* | Hallenbad Diedelsheim | Anette | Aquajogging |
| Samstag | 08.45-09.30 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Mirjam | Aquajogging |
| Samstag | 16.00-16.45 Uhr | Hallenbad Diedelsheim | Sabine | Aquajogging |
*mit Aqua-Kurs zusammen
*immer am ersten vom Monat um 18.15 Uhr
